-
သိပ္ပံနည်းကျ ပြေးခြင်း၊ ကာကွယ်ရန် ကော်လာဂျင်
အပြေးသမားတွေ မကြာခဏ စိုးရိမ်လေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းကတော့ ပြေးခြင်းကြောင့် ဒူးအဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ခံစားရနိုင်ပါသလား။ ခြေလှမ်းတိုင်းမှာ ထိခိုက်မှုအားဟာ အပြေးသမားရဲ့ ဒူးအဆစ်ကို ဖြတ်သန်းသွားတယ်လို့ သုတေသနပြုချက်တွေက ပြသထားပါတယ်။ ပြေးခြင်းဟာ မြေပြင်ကို ၈ ကြိမ် ရိုက်ခတ်တာနဲ့ ညီမျှပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂျယ်လတင်စာရွက် - သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှု ဖြေရှင်းချက်
ဂျယ်လတင်သည် သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကော်လာဂျင်ပါဝင်သော တိရစ္ဆာန်ကုန်ကြမ်းများမှ ရရှိသည်။ ဤတိရစ္ဆာန်ကုန်ကြမ်းများသည် များသောအားဖြင့် ဝက်သားအရေခွံနှင့် အရိုးများ၊ အမဲသားနှင့် အမဲသားအရိုးများဖြစ်သည်။ ဂျယ်လတင်သည် အရည်တစ်ခုကို ချည်နှောင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဂျယ်လ်လုပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အစိုင်အခဲပစ္စည်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် ကြားနေဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုရှိသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ထိရောက်သော collagen ဖြည့်စွက်မှုအတွက် bioavailability သည် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်
ကော်လာဂျင်ဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပေါများဆုံး ပရိုတင်းဓာတ်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ လူ့တစ်ရှူးတွေမှာ အဓိကဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ ပရိုတင်းဓာတ်တစ်ခုဖြစ်ရုံသာမက အဆစ်လှုပ်ရှားမှု၊ အရိုးတည်ငြိမ်မှု၊ အသားအရေချောမွေ့မှုနဲ့ ဆံပင်နဲ့ လက်သည်းကျန်းမာရေးတို့အတွက်ပါ အရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ကော်လာဂျင်ပမာဏ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင် ဂျယ်လတင်အသုံးပြုခြင်း
ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီမှာ ရေခဲဒိန်ချဉ်တစ်ခွက် ဒါမှမဟုတ် ချောမွေ့တဲ့ရေခဲမုန့်ကို ခံစားခြင်းဟာ ဒီရာသီအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာပါ။ အရသာရှိတဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေဖန်တီးဖို့အတွက် အသားက အဓိကကျပါတယ်။ ဂျယ်လတင်က သင့်အား ပြီးပြည့်စုံတဲ့လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါတယ်။ ဂျယ်လတင်ကို ရေနဲ့ရောစပ်နိုင်ပြီး ဘက်စုံသုံး emulsifier တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကော်လာဂျင် – အားကစားအာဟာရမိသားစုဝင်အသစ်
အားကစားအာဟာရဖြည့်စွက်စာနှင့် အားကစားပရိုတင်းသည် အားကစား၏ အားကစားစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေရုံသာမက အရိုး၊ အဆစ်နှင့် ကြွက်သားစနစ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကိုလည်း အကျိုးပြုပါသည်။ အားကစားအာဟာရအတွက် မည်သည့်ပရိုတင်းအမျိုးအစားသည် သင့်လျော်သနည်း။ အပင်ကော်လာဂျင်တွင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
QQ သကြားလုံး- Gelken gelatin က ပထမဦးစားပေးရွေးချယ်မှုပါ။
QQ သကြားလုံး (gelatin သကြားလုံးဟုလည်း လူသိများသည်) သည် စားသုံးသူများအား ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ယူဆောင်လာပေးသည့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ထုတ်လုပ်မှုသည် ရှုပ်ထွေးမှုမရှိဘဲ အိမ်ထောင်စုများစွာအတွက် DIY လုပ်ရန် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုလည်းဖြစ်သည်။ QQ သကြားလုံးသည် များသောအားဖြင့် အခြေခံကုန်ကြမ်းအဖြစ် gelatin ကို အသုံးပြုသည်။ ပြုတ်ပြီးနောက်၊ ပုံသွင်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Collagen peptides များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပထုတ်ကုန်များအတွက် ဖြေရှင်းချက်များ ပေးစွမ်းသည်
ကော်လာဂျင် peptides များကို ကျန်းမာရေး၊ အစားအစာနှင့် အလှအပလုပ်ငန်းများတွင် အသုံးပြုကြသည်ဟု လူသိများသည်။ ကော်လာဂျင် peptides - hydrolyzed collagen ဟုလည်း လူသိများသည် - သည် ၎င်းတို့၏ အသုံးချမှုများတွင် စွယ်စုံရဖြစ်ပြီး ခေတ်မီ ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့် ကြားနေအရသာသည် ကော်လာဂျင်ကို...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆော့ဖ်ဂျယ်များအတွက် ဂျယ်လတင်သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်
ဆော့ဖ်ဂျယ်ဆိုသည်မှာ တစ်ချိန်တည်းတွင် ဖြည့်သွင်း၍ ပုံသွင်းနိုင်သော စားသုံးနိုင်သော အထုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလင်းနှင့် အောက်ဆီဂျင်ကြောင့် ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကို ထိခိုက်လွယ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ရန်၊ ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သုံးရန် လွယ်ကူစေရန်နှင့် မနှစ်မြို့ဖွယ် အရသာ သို့မဟုတ် အနံ့များကို ဖုံးကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဆော့ဖ်ဂျယ်များသည် ပိုမိုရေပန်းစားလာပါသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကော်လာဂျင်ကို အစားအစာနဲ့ ဖြည့်စွက်လို့ရလား။
ကော်လာဂျင်ရဲ့ အရေးပါမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ ကြာမြင့်စွာကတည်းက သိရှိခဲ့ကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံမှာ ရှေးခေတ်ကတည်းက ကော်လာဂျင်ဖြည့်စွက်တဲ့ အစဉ်အလာရှိပါတယ်။ ဝက်ခြေထောက်စားခြင်းက အလှအပကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်ဆိုတဲ့ ရိုးရာအယူအဆကတော့ တိရစ္ဆာန်ရဲ့ အပေါ်ယံလွှာနဲ့ အရွတ်တစ်ရှူးတွေဟာ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂျယ်လတင် ဆော့ဖ်ဂျယ်အကြောင်း အကြံပြုချက် ၁၀ ခု
ဆော့ဖ်ဂျယ်များသည် မျိုချရလွယ်ကူပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးတွင် အလွန်ရေပန်းစားသော ဆေးပုံစံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးများနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများတွင် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ Gelken သည် ဂျယ်လတင်ထုတ်လုပ်ရာတွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ဂျယ်လတင် ပျော့ဆေးတောင့်အကြောင်း အကြံပြုချက် ၁၀ ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ စုစည်းထားပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မြက်စား collagen ဆိုတာဘာလဲ။ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်နဲ့ အသုံးပြုပုံ
ကော်လာဂျင်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အပေါများဆုံးပရိုတင်းဖြစ်ပြီး ဖွဲ့စည်းပုံ၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် ခွန်အားအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်အရေပြားနှင့် သွားများအပြင် သင့်အရွတ်များနှင့် အရွတ်များအပါအဝင် တစ်ရှူးများစွာကို ထောက်ပံ့ပေးသည် (1)။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤပရိုတင်းကို ၎င်းကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်သော်လည်း ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ ကျဆင်းသွားသည်။ သို့သော်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပျော့ပျောင်းသောသကြားလုံးများတွင် Gelken gelatin ၏အားသာချက်များ
ပျော့ပျောင်းသောသကြားလုံး၏ အဓိကသော့ချက်မှာ အာရုံခံစားမှု၊ သာယာသောအရသာနှင့် ကြွယ်ဝသောအသားပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် အရသာနှင့် အသွင်အပြင်သည် အရသာထုတ်လွှတ်ခြင်းကဲ့သို့သော စားသုံးသူများမှ ပျော့ပျောင်းသောသကြားလုံးထုတ်ကုန်များကို မြင်တွေ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ gelatin တွင် လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးရှိသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ
