အိမ်

လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားသည် အစားအသောက်နှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။အလွယ်တကူ အအေးမိတတ်တဲ့သူတွေ အများစုဟာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားနည်းတဲ့ သူတွေပါ။လူ့ခုခံအားစနစ်တည်ဆောက်ရန်အတွက် အဓိကလိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များမှာ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်သည်။ထို့ကြောင့်၊ အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်းကို ရရှိနိုင်ခြင်းသည် autoimmunity မြှင့်တင်ရန် အရေးကြီးသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

 Collagen သည် ပရိုတင်းဓာတ်ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အရိုးများ၊ သွားများ၊ အရိုးနု၊ အရွတ်များ၊ အရွတ်များနှင့် အရေပြားများကဲ့သို့သော တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများတွင် စုစည်းထားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပရိုတင်းစုစုပေါင်း၏ 30% အထိ ပါဝင်နိုင်သည်။ထို့ကြောင့် ပရိုတင်းဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ပရိုတင်းထောက်ပံ့မှုကို မြှင့်တင်လိုပါက ကော်လာဂျင်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

 ကော်လာဂျင်ဓာတ်မတည့်မှု ကင်းစင်သော သဘာဝပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။၎င်းသည် ကြားနေအရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် စံပြပရိုတင်းဓာတ်တစ်ခုဖြစ်သလို ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများစွာအတွက် အားကောင်းစေသည်။GELKEN မှထုတ်လုပ်သော အရည်အသွေးမြင့် collagen peptide သည် အစားအသောက်လုပ်ငန်းအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။အခြားထုတ်ကုန်များတွင် အဓိကပရိုတင်းအစိတ်အပိုင်းများနှင့် အလွယ်တကူပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ဤထုတ်ကုန်များသည် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး အာဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ် သို့မဟုတ် အရည်အစားအစာအတွက် အဖြေအဖြစ် ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုနိုင်သည်။