ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

1. ဆံသားကို စိုစွတ်စေသော ကော်လဂျင်သည် ဆံသားအတွက် ကောင်းမွန်သော ဆံသားအရည်အသွေးကို စိုစွတ်စေသည်၊ ဆံပင်၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းမှာ ပရိုတင်း၊ ပရိုတင်းဓာတ်ချို့တဲ့ပါက ဆံပင်အာဟာရ မလုံလောက်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့လွယ်ပြီး ဖောင်းပွလွယ်ခြင်း၊ ပရိုတင်းဓာတ် လုံလောက်စွာ ရရှိစေကာ ဆံသားအာဟာရကို ထိန်းထားနိုင်ခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းတောက်ပ;

2. အသားအရည်ထိန်းသိမ်းခြင်း ကော်လာဂျင်သည် အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး အသားအရေကို ထိထိရောက်ရောက် ထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်း၊ လှပစေသော ကော်လာဂျင်သည် အသားအရေကို အာဟာရဖြစ်စေသော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သောကြောင့် အရေပြား၏ elasticity ကို ထိထိရောက်ရောက် ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ပေါ့ပါးသော elasticity ကို ထိန်းသိမ်းပေးကာ ပျက်စီးနေသောအသားအရေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပါသည်။ အရေပြားကို ထိထိရောက်ရောက် တင်းတင်းရင်းရင်း၊ အရေးအကြောင်းများ၊ စိုစွတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

3. ရင်ဘတ်အတွက် Collagen ၏ အားသာချက်များ မှာ ရင်ဘတ်ကို ထွားကျိုင်းစေခြင်း၊ရင်ဘတ်၏ တစ်ရှူးဖွဲ့စည်းမှုမှာ အများအားဖြင့် အဆီနှင့် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများဖြစ်ပြီး ကော်လာဂျင်သည် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး လုံလောက်သော ကော်လာဂျင်သည် ရင်ဘတ်ကို ထိထိရောက်ရောက် ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး ရင်ဘတ်ကို မြှင့်တင်ခြင်း၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။

4. ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် Collagen သည် ကလီစာများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး အချို့သော ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့် အင်္ဂါများကို ကော်လာဂျင်၏ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ကော်လာဂျင် ချို့တဲ့ခြင်းသည် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်နိုင်ပြီး အချို့သော ရောဂါများကိုပင် ဖြစ်စေသည်။ကော်လာဂျင် ပရိုတင်းကို အပြည့်အဝ ဖြည့်တင်းထားရင် ကလီစာတွေကို ဖြည့်တင်းပေးနိုင်တယ်၊ အာဟာရနဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ကူညီပေးနိုင်ပြီး အချို့သော ရောဂါတွေကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

5. အရိုးပွခြင်းကို ကာကွယ်ရန်၊ collagen သည် အရိုးပွခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အရိုးအတွက် ကောင်းမွန်သည်။အရိုးများတွင် 70% နှင့် 80% သည် ကော်လာဂျင်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် အရိုးများကို ထုတ်ပေးသောအခါတွင် လုံလောက်သော ကော်လာဂျင်အမျှင်များကို အရိုးစုဘောင်များအဖြစ် ပေါင်းစပ်တည်ဆောက်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ထို့ကြောင့် အချို့လူများက ကော်လာဂျင်ပရိုတင်းကို အရိုးရှိ အရိုးဟု ခေါ်ကြသည်။ကော်လာဂျင် ဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် ကော်လာဂျင် ချို့တဲ့ပါက အရိုးပွရောဂါ Class B ရောဂါ၊

6. Collagen သည် ကြွက်သားများကို ပုံဖော်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက် ရှိပါသည်။Collagen က ကြွက်သားတည်ဆောက်ရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ကော်လာဂျင်ကို နေ့စဉ်နည်းနည်းပိုဖြည့်ပေးနိုင်တယ်၊ ကြီးထွားဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုနဲ့ ကြွက်သားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကော်လာဂျင်ကို ဖြည့်တင်းပေးနိုင်တာကြောင့် ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေနိုင်ပါတယ်။

7. Collagen သည် သွေးကြောများ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းထားနိုင်ပြီး Collagen သည် သွေးကြောများ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။Collagen သည် သွေးကြောများ၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းထားနိုင်သောကြောင့် သွေးကြောပေါက်ခြင်း နှင့် embolism ကဲ့သို့သော ဆိုးရွားသော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

အိမ် ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ

အိမ်
ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ